妻の浮気発覚から立ち直るまで ～40代サラリーマンの告白～東京都在住の木村健一さん（仮名・44歳）の体験談

平凡な日常が崩れ始めた日
「妻が急に痩せ始め、スマホを離さなくなったんです」
IT企業に勤める健一さん。妻（39歳）との間に中学生の娘がいる、どこにでもある普通の家庭でした。
違和感の正体
「休日に『ママ友とランチ』と言って出かける回数が増えました。でも、SNSには投稿がない。そこで違和感を覚えたんです」
不自然な行動の数々
頻繁な外出と帰宅時間の遅れ
新しい下着の購入
香水の使用開始
パスワード付きフォルダの作成
決定的な証拠
「妻のスマホに『今日も会いたいな』というLINEの通知が表示されたんです。送信者は『T』という表示名でした」
調査依頼
都内の探偵事務所への依頼内容：
基本調査費用：56万円
尾行調査：32万円（4日間）
証拠写真撮影：15万円
調査結果の衝撃
明らかになった事実：
不倫相手：フィットネスジムのトレーナー（32歳）
交際期間：5ヶ月
密会場所：都内のレンタルルーム、相手のマンション
頻度：週2回程度
法的対応と解決
弁護士との相談結果：
不倫相手への慰謝料請求：380万円
妻への慰謝料請求：450万円
親権は父親が獲得
養育費：月額8万円を妻が支払い
その後の人生
「娘との二人暮らしは大変でしたが、かえって絆が深まりました」
新生活のスタート
料理教室に通い始める
娘の部活動に積極的に参加
仕事と育児の両立にチャレンジ
現在の生活
事件から1年半が経過：
娘は父子家庭を前向きに受け入れ
家事は二人で分担
週末は父娘でお出かけ
「最初は辛かったですが、娘の存在が私の支えになりました」
男性の浮気被害者としての心得
「男性は浮気被害者になると、周囲に相談しづらい。でも、一人で抱え込まないことが大切です」と健一さんは語ります。
経験から学んだこと
証拠収集は専門家に任せる
感情的にならず、子供のことを第一に考える
必要な場合は、カウンセリングも検討
周囲のサポートを積極的に受け入れる
「この経験を通じて、家族の本当の意味を考えるようになりました。今は娘と二人、新しい家族の形を築いています」